Diesmal lade ich dich zu einem kleinen Workshop ein. Egal ob Anfänger*innen oder Neugierige.

In diesem Workshop wollen wir uns mit dem One-Rope, auch Ichinawa genannt, beschäftigen.


Worum soll es gehen?
Ein Seil, zwei Methoden und ihr beide im Kontakt miteinander sind Inhalt dieses Workshops. Lerne mit einem Seil intuitiv und sicher zu fesseln.


Vorab gibt es natürlich die Theorie. Ich kläre euch über mögliche Risiken auf, die beim Fesseln entstehen können und gebe euch eine winzig kleine Seilkunde.
Dann geht es auch schon in die Praxis.

 

Inhalt wird sein:

  • Single Knot
  • Umgang mit dem Seil
  • Friction

Ihr werdet genug Zeit haben euch auszuprobieren und auch zu switchen.
Ach, auch wenn es selbsterklärend sein sollte, will ich es trotzdem erwähnen. Wir bleiben die ganze Zeit am Boden.

Pausen werden wir nach Bedarf machen. Dann könnt ihr euch gern am kleinen Buffet stärken.

 

Was solltet ihr noch wissen?

Ihr braucht keine eigenen Seile mitbringen. Falls ihr eins habt, gerne, falls nicht kann ich euch vor Ort eins ausleihen. Es herrscht zwar kein Dresscode, aber tragt etwas bequemes. Vor allem tragt keinen BH mit Bügel.

 

Keine Vorerfahrung nötig.

Wann:

03.03.2024 16:00 - 19:00

 

Wo:

JASA Potsdam

Konsumhof 2

14482 Potsdam

 

Kosten:

early bird bei Bezahlung 2 Wochen vor Workshop-Beginn. Danach erhöht sich deine Teilnahmekosten automatisch auf den normalen Preis.

40€

 

Normal

50 € pro Person

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Die Räumlichkeiten