Es ist wieder da:
Mein One-Rope-Workshop.

Egal ob Anfänger*innen oder Neugierige.

Worum soll es gehen?
Ein Seil, zwei Methoden und ihr beide im Kontakt miteinander sind Inhalt dieses Workshops. Lerne mit einem Seil intuitiv und sicher zu fesseln.

Vorab gibt es natürlich die Theorie. Ich kläre euch über mögliche Risiken auf, die beim Fesseln entstehen können und gebe euch eine kleine Seilkunde.
Dann geht es auch schon in die Praxis.

Inhalt wird sein:

• Sicherheit
• kleine Seilkunde
• Single Knot
• Umgang mit dem Seil
• Friction

Ihr werdet genug Zeit haben euch auszuprobieren und auch zu switchen.
Ach, auch wenn es selbsterklärend sein sollte, will ich es trotzdem erwähnen. Wir bleiben die ganze Zeit am Boden.

Pausen werden wir nach Bedarf machen. Dann könnt ihr euch gern am kleinen Buffet stärken.

Was solltet ihr noch wissen?

Ihr braucht keine eigenen Seile mitbringen. Falls ihr eins habt, gerne, falls nicht kann ich euch vor Ort eins ausleihen. Es herrscht zwar kein Dresscode, aber tragt etwas bequemes. Vor allem tragt keinen BH mit Bügel.

Keine Vorerfahrung nötig.

Der Workshop ist aufgrund des Platzes auf 14 Teilnehmer*innen beschränkt.